Иммунитет малыша

Каждой маме хочется, чтобы ее малыш рос крепким и здоровым. Как этого добиться? Что необходимо для этого? И что такое иммунитет? От чего зависит иммунитет малыша?

Иммунитет — это способность организма противостоять вирусам и бактериям. Существует два вида иммунитета.

Врожденный иммунитет закладывается в утробе матери. Здоровье будущей мамы играет огромную роль в рождении здорового малыша. Беременность должна быть желанной и по возможности запланированной. Планирование беременности начинается с посещения врача-гинеколога, который проведет осмотр и исключит эрозию шейки матки, эндометриоз и другие заболевания. Необходимо так же определить резус-фактор. Было бы очень неплохо, если до зачатия будущая мама пройдет полное медицинское обследование на выявление заболеваний сердечно — сосудистой системы, щитовидной железы, почек и сахарного диабета. И, конечно, необходимо избавиться от хламидий, трихомонад, папиллом и прочих заболеваний, потому что эти хронические половые инфекции создадут угрозу развития у ребенка кандидоза, пневмонии других инфекций.

беременная женщинаИтак – беременность наступила… Что нужно сделать немедленно, как только вы узнали, что беременны, так это избавиться от курения и приема алкоголя, потому что эти вредные привычки являются мощным ударом по иммунной системе малыша. А что еще необходимо для рождения здорового малыша? Если посмотреть со стороны на будущих мамочек, то некоторые из них расцветают, сияют красотой и счастьем, а другие имеют изможденный и усталый вид…Оказывается, во всем «виноват» иммунитет, организм старается приспособиться к гормональным изменениям и отсюда возникают проблемы. Укрепить иммунитет и родить здорового малыша – первостепенная задача будущей мамы. Как малышу родиться здоровым?

Правильное и полноценное питание беременной — очень важный фактор формирования здорового ребенка. Известно, что витамины необходимы для образования иммунных клеток и антител.

Наиболее важным «строительным материалом» является кальций, фосфор, фолиевая кислота. Это молоко и все молочные продукты. Цитрусовые, черная смородина, плоды шиповника – витамин С. Из микроэлементов особое значение для работы иммунной системы имеют цинк, же­лезо, селен и йод. Прием витаминно- минеральных комплексов очень важен. Их назначает врач женской консультации.

Важную роль играют так называемые иммуномодуляторы — вещества, способствующие акти­визации работы иммунной сис­темы. Это чеснок, его можно держать поре­занным на блюдечке в комнате, таким образом вы будете вды­хать фитонциды чеснока. Пчелиная пыльца, прополис, маточное молочко. Однако эти продукты пчеловодства склонны вызывать аллергию и сформи­ровать аллергическую предрасположенность у малыша. ­ Поэтому принимать их нужно с осторожностью. Тради­ционные иммуномодуляторы — препараты эхинацеи, элеуте­рококка и лимонника китайско­го не рекомендуется принимать во время беременности.

Спокойная обстановка. Что может быть хуже для мамы и ребенка, чем психологический дискомфорт? В семье должна быть спокойная, радостная, доброжелательная обстановка. Позаботиться об этом должны все члены семьи. Помните: смех подни­мает не только настроение, но и ваш иммун­ный статус.

Распорядок дня. Очень важен режим дня с достаточным количеством времени для отдыха, физических упражнений, прогулок и сна. Общая продолжи­тельность сна во время беременности должна составлять 8—10 часов в сутки. Лучше всего организм отдыхает и набирается сил в период с 9 часов вечера, поэтому нужно стараться лечь спать как можно раньше. Прогулки на свежем воздухе необходимы, потому что нехватка кислорода у плода является ударом по иммунной системе.

Подготовка к родам. На самом деле, это очень важная ступень, которая помогает предотвратить осложнения в родах, рождение ослабленного, и что еще хуже, травмированного ребенка. Как правильно подготовиться к родам психологически, расскажет врач женской консультации, однако будущая мама должна знать, что очень важно для иммунитета ребенка- это наличие здоровой флоры в материнских родовых путях. Дисбактериозы влагалища, имеющиеся у матери, неблагоприятны для формирования микрофлоры у новорожденного ребенка и требуют лечения во время беременности.

И вот беременность завершилась рождением такого долгожданного и любимого малыша! Поговорим теперь о приобретенном иммунитете, который формируется после рождения ребенка. Ребенок родился с антителами, которые передались ему через плаценту, и эта передача антител от мамы к плоду происходит, начиная с 28-й недели беременности. Вот именно поэтому, недоношенные дети более ослаблены, более подвержены инфекциям. С первых минут жизни, организм новорожденного начинает вырабатывать свои антитела. Формирование иммунитета новорожденного происходит в течение первого года, и по истечении этого срока малыш борется с инфекциями уже сам. Как прожить этот первый год, самый важный год жизни малыша, как уберечь грудничка от инфекций и как приобрести иммунитет?

грудное вскармливание1. Грудное вскармливание. Важнейший фактор приобретенного иммунитета – кишечная микрофлора. Ребенок родился, начинается «заселение» кишечника бифидобактериями и лактобактериями. Это особые микроорганизмы. Идеальный вариант – это грудное вскармливание, при котором ребенок получает все необходимые вещества для развития здоровой кишечной микрофлоры. Мама должна приложить все усилия, чтобы молока было достаточно, позаботиться о своем питании, исключить из питания «аллергенные» продукты. В последние годы все чаще встречается нежелание мамы кормить ребенка, все чаще можно услышать: я этим испорчу форму груди, испорчу фигуру, я постоянно привязана к ребенку…Каждая мама делает выбор сама, но еще раз повторимся: идеальный вариант для ребенка – это грудное вскармливание. В настоящее время в продаже имеются травяные чаи для усиления лактации у кормящих матерей. Хорошо зарекомендовал себя зелёный чай.

2. Защита от инфекций. Защитные силы организма новорожденного пока слишком малы, поэтому любая инфекция крайне опасна. В первые недели после рождения организм не способен вырабатывать гамма-глобулины, которые являются носителями антител, а располагает только теми, которые получает от матери через плаценту. После выписки из роддома необходимо очень тщательно ухаживать за заживающей пупочной ранкой: нагноение чревато заражением крови. Существует поверье — нельзя никому показывать ребенка до 40 дней. И оно не лишено здравого смысла, ведь именно к этому сроку церковь рекомендует крестить малыша, а после крещения малыш находится под защитой своего ангела. С медицинской точки зрения детям первого года жизни требуются особые условия и тщательный уход, поскольку человека окружает огромное количество микроорганизмов, от которых невозможно изолироваться, например грибы рода Candida, стрептококки, вирус герпеса. Необходимо свести к минимуму контакты ребенка. Лучше не устраивать «дни открытых дверей» для родных и друзей. Если малыш все-таки заболел, то не следует полагаться только на силы его иммунитета, а выполнять рекомендации врача и медикаментозное лечение. Если разумно и с большой серьезностью подойти к этому моменту ухода за грудничком, то можно избежать инфекций.

3. Укрепление иммунитета. Гимнастика и закаливание – важные факторы. Главное, чтобы эти процедуры проводились регулярно, с особой осторожностью и приносили радость и малышу, и маме.

4. Благоприятный психологический климат в семье. Доброжелательность, любовь, атмосфера взаимопонимания, максимум позитива – все это положительно влияет на самочувствие малыша, защищает его от неприятностей внешнего мира, а значит и от болезней.

здоровое питание малышаИ последнее, о чем хочется сказать. Известный детский доктор Комаровский сказал: « Очевидно, что способность человека противостоять инфекциям определяется иммунитетом, выраженность которого зависит, прежде всего, от образа жизни».

По доктору Комаровскому получается, что « естественных стимуляторов иммунитета всего три — голод, холод и физическая активность. Ни в одном из трех указанных направлений недопустим экстремизм — не надо сознательно морить ребенка голодом, заставлять бегать по 30 км в день и выгонять раздетым на мороз. Но более важно другое: противоположные действия (избыточные еда и тепло, ограничение двигательной активности) очень быстро приводят к угнетению иммунитета (частые инфекционные болезни) или к неправильности иммунитета, то есть, вроде бы реагирует, но не так, как надо (аллергические или инфекционно-аллергические болезни)»

С эти трудно не согласиться!!! Удачи вам в воспитании здоровых малышей!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

;-) :| :x :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :???: :?: :!: